五分钟就能做好的菌菇汤：宝宝营养辅食食谱菜谱
我家暖心异常 喜欢吃蘑菇，各类 蘑菇都喜欢，我也乐意给她做。这款汤异常 快手，几分钟就能做好，并且异常 鲜美，搭配一些小饼或者馒头就可以做早晚餐了。
By 暖心宝宝的辅食日常 【豆果美食官方认证达人】
用料
鲜香菇 3朵鲜白玉菇 70克淀粉 3克蒜 1瓣
做法步调
1、白玉菇洗净，香菇切片，蒜切成末。如果宝宝比较小可以把蘑菇切小一些，味道一样的。 香菇的菌盖上经常会有沙粒，我懒得洗，总是直接把那一层皮剥去。
2、锅里倒入薄薄一层油，下蒜末炒香，滴入一点宝宝酱油。我用的是无添加的有机酱油。然后倒入香菇和白玉菇，煸炒至蘑菇变软，有水分出来。（不消 年夜 火爆炒，中小火就好啦。）
3、添入适量热水煮一会，别加太多水，太多就没有味道了。
4、把淀粉用30克凉水化开，慢慢加入煮沸的汤中，边倒边搅拌，汤微微变稠就可以了。 暖心口味比较淡，加了酱油后就不消 再加盐了，妈妈们可以依据 宝宝的口味进行最后的调味。
5、做晚餐好消化还有营养。
小贴士
1.蘑菇一定要煸炒出汁再加水，这样能力 足够鲜。 2.最后放一点切碎的芹菜叶味道会更好，只可惜暖心不喜欢吃青菜。 3.只喝汤营养不敷 ，妈妈们还应该给宝宝搭配一些饼啊馒头什么的主食。 4.淀粉的量依据 汤汁的量和需要的浓稠度自行调剂 就好。 5.适合12个月以上对食材不过敏的宝宝食用（小一点的宝宝可以把食材切碎些）
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文章来源：今日头条(昭通热线网www.ztrxw.cn版权与免责声明：1.本网转载其他媒体，目的在于传递信息，并不代表赞同其观点和对其真实性负责，本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。2.如本网所转载稿件涉及版权等问题，请著作权或版权拥有机构致电或来函与本网联系，本网将在第一时间处理妥当。如有侵犯您的名誉权或其他权利，亦请及时通知本网。电话：0870-2156588 邮箱：信箱：569098112@qq.com。本网在审慎确认后，将即刻予以删除。3.本网原创文章未经允许,私自转载者本网保留追究其版权责任的权利。转载请注明来源昭通热线网www.ztrxw.cn）
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